Не устаю повторять, что человеческое тело – сложная и очень умная система. И одна из основных задач этой системы – выживать. Поэтому время от времени тело посылает нам тревожные сигналы-звоночки. Оно как бы нам говорит: «Со мною что-то не так. Обрати на это внимание! Прими меры!».
Но готовы ли мы услышать эти сигналы? Готовы ли принять адекватные меры?
Есть несколько симптомов, которые говорят о том, что ваши сосуды стали плохо работать:
– боли в ногах (икроножных мышцах) при ходьбе;
– онемение, похолодание, снижение чувствительности нижних конечностей – все это признаки нарушения кровоснабжения (ишемия) ног;
– частые головокружения, головные боли;
– неожиданная потеря сознания;
– снижение памяти, быстрая утомляемость, сонливость (признаки нарушения поступления крови в головной мозг);
– ощущение удушья;
– боли в животе, связанные с приемом пищи (возможна ишемия кишечника);
– боли в области сердца, за грудиной при нагрузке, одышка (говорят о поражении коронарных артерий, либо о наличии аневризмы грудной аорты);
– пульсация в животе, боли в животе, пояснице (симптомы аневризмы брюшной аорты);
– повышенная метеочувствительность, вы буквально зависите от перепадов погоды;
– скачки артериального давления.
Конечно, тот или иной симптом, который вы испытываете раз или два, далеко не показатель. Однако если они регулярно повторяются, значит, ваш организм уже не справляется с повышенными нагрузками, а все его системы работают на износ. А если вы еще и входите в группу риска, то тут самое время включать тревожную кнопку.